Fase 3: Pasamos a la acción

                                                  No eres tú, soy yo

Dinámica orientada a tomar conciencia de la forma en la que nos dirigimos a las demás personas.

   Sobre una cartulina y con ayuda de unos post-its los alumnos han recogido una serie de situaciones que suelen darse en el centro y que les hacen sentir mal.
   Así han interpretado mensajes de  "tú" más o menos agresivos y los han intentado sustituir por mensajes de "yo", de caracter asertivo, tratando de explicar cómo se sienten ante dichas situaciones.

   Podríamos concluir diciendo que les cuesta encontrar las palabras que definan sus emociones. Abusan del "me siento bien/mal".  Tienden a ser más agresivos cuando se sienten atacados o intimidados, aunque algunos suelen preferir la pasividad.

   Tal vez se han dado cuenta de que no suelen reflexionar sobre sus estados de ánimo.